Téma chudnutie

Beh je predsa ten najzákladnejší pohyb, tak čo môže byť na ňom náročné? Po prečítaní tohto článku sa dozviete, že je to všetko úplne inak. Správny beh po ..

Chudnutie behom je veľmi účinná metóda chudnutia, no treba úprimne dodať, že nie najjednoduchšia. Začať je vždy jednoduché, no vytrvať, to už je iná záležitosť ..

Škorica podporuje trávenie, chuť do jedla, zabraňuje nadúvaniu a pôsobí proti hnačke. Tak ako výrazný zázvor pomáha prekonávať tehotenské nevoľnosti ..

Priali by ste si schudnúť a neviete ako? Vyskúšajte nedrastickú bielkovinovú diétu. Proteínová diéta je veľmi účinná a dokážete s ňou zhodiť až 7 kg za mesiac. Jedálniček pri bielkovinovej diéte spočíva v ...

Ľudia po celom svete skúšajú všemožné diéty, ako schudnúť len na to, aby opäť zakopli a zistili, že to neprináša želané výsledky. My vám vysvetlíme, ako to je so spaľovaním tukov a ..